Khi diễn biến dịch bệnh corona ngày càng phức tạp, việc thực hiện chế độ ăn uống hợp lý là vô cùng quan trọng. Một cơ thể khỏe mạnh với hệ miễn dịch tốt sẽ giúp bạn giảm thiểu tối đa nguy cơ nhiễm bệnh. Trong bài viết này, với 9 năm kinh nghiệm trong nghề, chuyên gia cà phê của Amino sẽ chia sẻ góc nhìn về cà phê đối với sức khỏe cộng đồng.

1. Cà phê hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch 

Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học, cà phê chứa một số hoạt chất giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, cải thiện hệ thống tiêu hóa và hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cơ thể. Khi hệ miễn dịch được nâng cao, cơ thể sẽ có khả năng tự phòng vệ, ngăn chặn virus xâm nhập cơ thể. 

Cà phê hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch
Cà phê hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch

Điều này giải thích việc: cùng tiếp xúc với bệnh nhân nhiễm virus corona nhưng kết quả xét nghiệm âm tính hay dương tính với bệnh của từng người lại khác nhau. Với những người hệ miễn dịch tốt, virus sẽ khó có cơ hội tấn công cơ thể; hoặc nếu không may nhiễm bệnh, sức khỏe sẽ dễ dàng phục hồi hơn. 

Vì vậy, trong thời gian này, bạn đừng quên cho cà phê vào menu đồ uống mỗi ngày để cơ thể phòng ngừa virus tốt hơn. 

2. Cà phê cải thiện hoạt động thể chất 

Thể dục thể thao là hoạt động giúp nâng cao thể lực, giúp bạn phòng tránh tối đa nguy cơ nhiễm virus. Tuy nhiên, nếu bạn không có đủ động lực để bắt đầu hoặc cơ thể không đủ dẻo dai để duy trì tập luyện, hãy thử uống một tách cà phê trước khi tập 30 phút và chờ đón sự khác biệt. 

Cà phê cải thiện hoạt động thể chất
Cà phê cải thiện hoạt động thể chất

Cà phê chứa caffein kích thích hệ thần kinh, tăng hưng phấn cho não bộ khiến bạn tập luyện dễ dàng hơn. Cà phê cũng hỗ trợ tế bào thần kinh cơ bắp hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường. 

Có thể thấy, cà phê là một thức uống hữu hiệu giúp tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch corona. Tuy nhiên, không phải loại cà phê nào cũng mang lại hiệu quả tốt. Bạn có biết những nguy hại khi uống cà phê trộn? Bạn có biết cách pha cà phê đúng cách? Amino sẽ giúp bạn trả lời những thắc mắc trên. 

Tác hại ít người ngờ đến khi uống cà phê trộn

Cà phê trộn là loại cà phê bị pha tạp thêm đậu bắp, đậu nành, hương liệu. Những tạp chất này tạo ra nhiều độc tố, thậm chí có thể gây ung thư.

Cà phê trộn đánh lừa người dùng khi tạo ra nhận thức sai lệch về một ly cà phê ngon: phải nhiều bọt, đậm đặc và đen. Trên thực tế, cà phê nguyên chất lại ít bọt, trong, không sánh và có màu nâu cánh gián.

Pha cà phê như thế nào là đúng cách?

Pha cà phê sai cách ngoài việc khiến ly cà phê không ngon còn là nguyên do khiến ly cà phê của bạn không thực sự “lành mạnh” khi một số chất không mong muốn bị chiết xuất quá ngưỡng. 

Pha cà phê đúng cách mới làm cho vị cà phê ngon

Hãy theo dõi bài viết Hướng dẫn pha cà phê phin của Amino để biết cách pha cà phê chuẩn.

Lưu ý nhỏ khi uống cà phê: Hãy chuẩn bị cho mình một khoảng thời gian bận rộn, giàu năng lượng sau khi uống cà phê: làm việc, đọc sách, dọn nhà… Còn nếu bạn chỉ muốn ngồi thư giãn, nghỉ ngơi thì trà sẽ là thức uống phù hợp hơn. Ít vận động sau khi uống cà phê sẽ khiến bạn trở nên mệt mỏi và mất ngủ.

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sự lựa chọn về cà phê. Hãy là người tiêu dùng thông minh để lựa chọn cà phê chất lượng nhất cho sức khỏe của bạn. 

Cà phê rang xay Amino được chắt lọc tinh hoa từ nguyên liệu cà phê tốt nhất ở mỗi vùng. Trải qua nhiều giai đoạn từ nuôi dưỡng, chăm sóc, chế biến đến rang xay theo tiêu chuẩn kỹ thuật cao cấp, cà phê Amino hứa hẹn sẽ cho bạn trải nghiệm tuyệt vời nhất về cà phê – món quà tinh túy từ đất mẹ thiên nhiên. 

Amino giới thiệu 2 sản phẩm cà phê pha phin chất lượng cao: Amino Signature Amino Premium. Là sự kết hợp hoàn hảo giữa hạt Robusta và Arabica, 2 sản phẩm này hứa hẹn hương vị đặc biệt cho những tín đồ có guu cà phê truyền thống xen lẫn chút hiện đại. 

Amino giới thiệu 2 sản phẩm cà phê pha phin chất lượng cao: Amino Signature và Amino Premium
Amino giới thiệu 2 sản phẩm cà phê pha phin chất lượng cao: Amino Signature và Amino Premium

Cà phê Amino Signature và Amino Premium được đóng theo gói nhỏ, tiện dụng và dễ bảo quản. Đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho việc pha cà phê tại nhà hoặc chốn công sở; không những giúp bạn tận hưởng hương vị tuyệt hảo của cà phê mà còn cho bạn một hệ miễn dịch khỏe mạnh để yên tâm vượt qua dịch bệnh corona hoành hành. 

Liên hệ Amino theo hotline: 0967 976 477 – 024 6655 5177 để sở hữu ngay cà phê rang xay nguyên chất, tăng cường sức khỏe mùa dịch bạn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *